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Tipps für die Jahreszeit

Im Frühling beginnt die Erdbeersaison. Die Früchte schmecken nicht nur gut, sondern sind auch sehr gesund.

– reich an wichtigen Nährstoffen

Erdbeere – reich an wichtigen Nährstoffen

Antibiotika sind manchmal nötig. Sie haben jedoch großen Einfluss auf das Mikrobiom, das eine Weile braucht, um sich zu erholen.

und der Einfluss auf das Mikrobiom

Antibiotika und der Einfluss auf das Mikrobiom

Der mögliche Zusammenhang von Luftverschmutzung und schweren Corona-Verläufen wurde in einer Studie untersucht.

- Luftverschmutzung als Katalysator?

Dicke Luft in Corona-Zeiten - Luftverschmutzung als Katalysator?

Fasten nach der Fasnacht: Wir stellen drei bekannte Methoden zum Fasten vor.

fasten, um sich gesund-zu-fasten?

Gesund fasten, um sich gesund-zu-fasten?

Mit den Pollenflug-Propheten sind wir den Allergenen immer eine Nasenlänge voraus.

- app-solut hilfreich

Pollen-Warn-Apps - app-solut hilfreich

Leichte Beschwerden lassen sich oft schon durch Hausmittel kurieren. Viele blicken auf eine lange Tradition zurück.

Heil-und Hausmittel

Alte Heil-und Hausmittel

Wetterfühligkeit ist unangenehm. Mit ein paar einfachen Verhaltensweisen kann man die Beschwerden jedoch lindern.

bei Wetterfühligkeit lindern

Beschwerden bei Wetterfühligkeit lindern

Im Frühjahr könnte man wieder mehr unternehmen, wenn da nicht die Frühjahrsmüdigkeit wäre. Wahrscheinlich braucht der Körper einfach etwas Zeit, um sich umzustellen.

– der Körper braucht Zeit, sich umzustellen

Frühjahrsmüdigkeit – der Körper braucht Zeit, sich umzustellen

Fieber ist keine Krankheit, sondern eine Reaktion unseres Körpers, um den Krankheitserregern gründlich einzuheizen.

- eine heiße Sache

Fieber - eine heiße Sache

Es gibt Merkmale, die bei der Unterscheidung zwischen Heuschnupfen und Erkältung helfen.

- Heuschnupfen oder Erkältung?

Die Nase läuft, das Auge tränt - Heuschnupfen oder Erkältung?

Beschwerden im Rücken sind weit verbreitet. Die Ursachen können komplexer sein, als man zunächst denkt.

der Rückengesundheit

Tag der Rückengesundheit

Unser Stoffwechsel will aus dem Winterschlaf erweckt werden, so helfen wir ihm dabei.

- so funktioniert’s!

Die Fettverbrennung ankurbeln - so funktioniert’s!

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